終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間額外訂房折扣Chiangmai Royal Creek 飯店 - 杭棟
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
不妨來看看
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 13 間客房 民宿住宿便宜景點渡假村旅館預定折扣
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 3 間會議室
- 機場接駁車hotel住宿優惠碼訂房
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 會議空間
- 婚宴服務
鄰近景點
- 清邁夜行性野生動物園 (4 公里)
- 皇家阿勃勒花卉國家公園 (4.3 公里) 預定酒店
- Dokmai 花園 (8.1 公里)
- 中央廣場清邁機場 (11.3 公里)
- 清邁舊文化中心 (11.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃巧克力兒童過動?竟是其中「這個」惹大禍
:
【華人健康網圖文提供/營養師蘇妍臣】許多家長平時可能有過這樣經驗,小朋友吃完「巧克力」口味的零食之後,「好像」變得比較躁動、胡鬧,甚至是「歡癲」,總是將父母親搞得天昏地暗、精疲力竭,難不成真的是「巧克力」惹禍,還是其中的某種成分才是導致小孩吵鬧的元兇?
5.飲食建議:
5-1富含維生素B群的食物(如綠色葉菜)、維生素C(如橙色、紅色水蔬果)、鎂(如豆類,綠葉蔬菜)和蛋白質(如瘦肉,黃豆及其製品類等)
5-2可選擇無鹽堅果、新鮮水果等食物,來代替攝取垃圾食物。
5-3避免酒精,會對大腦產生抑制效果,進而導致情緒不穏。
5-4 避免攝入過多的咖啡因(如咖啡、茶或含咖啡因的飲料,如可樂),因為咖啡因會增加焦慮和躁動,還會影響睡眠情形。
6.帶孩子們出去走走動一動吧!可減少體壓力荷爾蒙、增加幸福感、改善睡眠,更能改善整體健康狀況。
本文出自《營養一二三<健康好簡單>》
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